Jak oczyszczać cerę trądzikową? Usunąć niedoskonałości, zaskórniki?

Niedawno dostałam maile od moich czytelniczek Marty i Eweliny, które poprosiły mnie o pomoc w doborze kosmetyków dla cery skłonnej do zmian trądzikowych, zaskórników, z niedoskonałościami.

Marta opisała dość kompleksowo swoją historię z kosmetykami:

 Moja przygoda z kosmetykami zaczęła się wraz z problemami cery. Na początku chciałam poprawić wygląd mojej skóry przez lepsza pielęgnacje i lepszej jakości kosmetyki. Długo zmagałam się z trądzikiem, stan mojej skóry był na tyle zły, że nie chciałam wychodzić z domu. A przecież mając te 17 lat chce się wychodzić do ludzi ,na imprezy. Udało mi się jednak wyleczyć moją buzię po wielu kuracjach antybiotykami. Później zmagałam się z przebarwieniami. Chodziłam na wiele zabiegów z kwasami oraz mikrodermabrazję. Efekty były zdumiewające, ale warunkiem takich zabiegów jest posiadanie cery bez stanów zapalnych. Kiedy już  moja skóra była ładna i byłam z niej zadowolona postanowiłam poszukać pielęgnacji która, byłaby dla mojej cery dobra. Na początku używałam produktów do demakijażu typu Garnier i  L’oreal, ale bardzo wysuszały moja buzię. Nie używam teraz w ogóle peelingów, nie wiem czy to dobrze – może dlatego mam zaskórniki i jest ich coraz więcej? Nie lubię swojej buzi bez makijażu. Chciałam sobie kupić kosmetyki z linii Kanebo Sensai do pielęgnacji, ale przeczytałam, że zawierają parabeny, a są dość kosztowne. Jestem też na etapie poszukiwania podkładu, który będzie najlepszy dla mojej mieszanej cery. Kończy mi się Touche Eclat z YSL i zastanawiam się jaki byłby lepszy dla mojej cery?

Już sama nie wiem co mam zrobić z moją buzią. Mam trochę przebarwień i do tego teraz te wypryski :( Staram się nie oszczędzać na kosmetykach, bo to moja pasja uwielbiam je kupować, ale bardzo nie lubię wydawać pieniędzy, kiedy okazuje się później, że coś nie nadaje się do mojej skóry i ją podrażnia albo powoduje zaskórniki. Bardzo miło się z Tobą pisze. Jestem wdzięczna za każdą odpowiedź. Szczególnie kiedy mogę ją uzyskać od osoby która wie więcej ode mnie i się bardzo dobrze zna :)

Kosmetyki, których używa Marta:

Pielęgnacja : 1. Balancing Milk Chantarelle 2. Buffer Tonic Chantarelle 3. Żel ziołowy do mycia twarzy Chantarelle 4. Serum Idealist Estee Lauder 5. Krem DayWear Estee Lauder 6.Krem m’onduniq naprzemiennie z Estee Lauder Daywear 6. Pod oczy babaria roll-on snake venom.

Makijaż : 1. Baza Sensai Brightening make-up base 2. Podklad Touche Eclat YSL 3. Korektor Guerlain Precious Light 4. Puder Diorskin POUDRE LIBRE 5. Róż do policzków Sisley l’orchidee Rose 6. Brązer Guerlain Terracotta 4 Seasons 7. Cienie Pure Color Estee Lauder 8. Diorliner 9. Odżywka do rzęs Revitalash i tusz do rzęs Helena Rubinstein.

Rady dla Marty:

Dostrzegłaś, że zabiegi u kosmetyczki przyniosły pożądany skutek. Moim zdaniem powinnaś w odpowiednim czasie, zgodnie z zaleceniami co do rodzaju peelingu je ponawiać. Zabiegi z kwasami niosą za sobą wiele korzyści, nie tylko redukują zmiany, ale też regulują wydzielanie sebum, często mieszane są z substancjami odżywczymi i jako nośniki pomagają im zadziałać w głąb skóry, co nie jest możliwe przy codziennej pielęgnacji. Można powiedzieć, że peelingi chemiczne mogą również wspomagać ochronę przeciwstarzeniową. Ważne jest abyś w ciągu roku (zazwyczaj peelingi chemiczne wykonuje się na jesień, zimę kiedy ekspozycja skóry na słońce jest mniejsza) podtrzymywała ten efekt i regularnie złuszczała naskórek. Osobiście polecam kosmetyki z apteki lub naturalne peelingi, w zależności od stanu cery – klasyczny lub enzymatyczny peeling (stany zapalne, wrażliwa cera, naczynka).

Co do kosmetyków Kanebo czy innych z perfumerii – wierzę, że przynajmniej część kosmetyków luksusowych prócz ”drogiej reklamy”, zawiera lepszej jakości, czystości substancje. Natomiast w leczeniu trądziku kierowałabym się ku kosmetykom aptecznym wspomaganej naturalnymi sposobami. Przetestowałam trochę luksusowej pielęgnacji i nie natknęłam się na ani jeden preparat, który w znaczny sposób przewyższałby działaniem kosmetyki apteczne w walce z trądzikiem. Faktem jest, że kosmetyki oferowane w perfumerii w dużej mierze nastawione są na redukcję przebarwień i odmłodzenie skóry, a nie na pomoc w leczeniu objawów trądziku.

Co do podkładu. Skoro stosowałaś YSL Touche Eclat, po namyśle mogę polecić Ci Lancome Teint Miracle. Nie jest to podkład długotrwały i Twoja cera z pewnością bez przypudrowania będzie się świecić. Ale osobiście nie znam ani jednego podkładu po którym cera przetłuszczająca się nie będzie prędzej czy później błyszczeć ;) Teint Miracle powoduje, że cera wygląda świeżo, na wypoczętą, koloryt jest wyrównany i w moim przypadku, gdy miałam spory problem z cerą tylko ten podkład nie powodował nowych wykwitów na skórze. Najrozsądniejszym rozwiązaniem byłoby jednak wypróbowanie kilku typów przed zakupem i dopasowanie do indywidualnych potrzeb. Z pudrów wykańczających polecam Diorskin Rose Powder, Make Up For Ever z krzemionką, pudry z MACa i mineralny Clarins, choć ten którego aktualnie używasz też jest dobry :)

Na Twoim miejscu darowałabym sobie bazę pod makijaż, uważam, że nie jest to niezbędny kosmetyk, a dodatkowo obciąża skórę. Jeśli podejrzewasz, że któryś z kosmetyków może zapychać Twoją cerę sprawdź jego skład porównując ze składnikami, które umieściłam na liście zapychających pory.

W międzyczasie otrzymałam również wiadomość od Eweliny, która zwróciła się do mnie z podobnym problemem:

Hej. Czekam na wpis o niedoskonałościach cery, a raczej jak je pokonałaś, ja mam wieczny problem. Zaskórniki, małe pryszcze, zaczerwienienia i blizny. Niestety moje problemy hormonalne chyba nigdy nie pozwolą mi mieć pięknej cery. Chętnie poczytałabym o skutecznych suplementach i kosmetykach, które POMOGĄ utrzymać twarz w czystości.

Rady dla Eweliny

Myślę, że wszystkie informacje, które mogą Ci się przydać zawarłam w artykule poniżej. Podsumowując mogą Ci pomóc:

  • kosmetyki apteczne skierowane na problem trądziku.
  • delikatny tonik antybakteryjny, płyn micelarny i peelingi stosowane regularnie
  • weryfikacja składu kosmetyków pod kątem ilości substancji oraz działania komedogennego
  • minimalizm w nakładaniu podkładu, pudru itp.
  • obserwacja cery i dostosowanie kosmetyków do jej stanu. Np. jeśli stosujesz krem z kwasami na noc, zapewnij swojej cerze komfort i stosuj delikatne płyny do mycia buzi oraz krem nawilżający na dzień.
  • szukanie przyczyny trądziku np. badanie hormonów. Porada lekarza to jedno, ale samoświadomość, obserwacja reakcji swojego organizmu i odpowiedni styl życia powinien być zasadniczym czynnikiem, który pozwoli podejmować Ci słuszne i dobre dla Ciebie decyzje.

Z tego wpisu dowiesz się:

  • Peelingi chemiczne – skuteczne w walce z niedoskonałościami skóry
  • Jak przygotować skórę do zabiegu peelingiem chemicznym?
  • Jak pielęgnować skórę po zabiegach i leczeniu trądziku?
  • Wybieraj kosmetyki apteczne
  • Przed zakupem sprawdzaj skład kosmetyków. Oto lista substancji zapychających pory.
  • Dlaczego należy dbać o dobre nawilżenie skóry?
  • Jak rozświetlić cerę problematyczną, gdy ta traci swój zdrowy koloryt i blask?
  • Minimum makijażu. Dlaczego mniej znaczy więcej przy leczeniu trądziku
  • Problemy hormonalne, a trądzik
  • Suplementy diety
  • Kosmetyki dla cery mieszanej / tłustej / trądzikowej

1. Peelingi chemiczne dobre na niedoskonałości skóry.

Peeling chemiczny to jeden z najbardziej skutecznych zabiegów przynoszących niemal natychmiastowe rezultaty poprawiające wygląd skóry z niedoskonałościami. Wypryski są wynikiem namnażania bakterii w miejscu, gdzie zaczopowane zostało ujście mieszka włosowego. W tym punkcie powstaje najpierw zaskórnik, który potem przekształca się w stan zapalny (wyprysk). Aby zapobiec tym zmianom warto stosować peelingi chemiczne w gabinetach dermatologicznych. Jeżeli widzisz na swojej skórze zaskórniki z pewnością taki peeling chemiczny będzie dla Ciebie odpowiedni. Pomoże złuszczyć naskórek, rozpuści zaskórniki, a także wykaże działanie przeciwzapalnie, zmniejszając wydzielanie łoju u skóry tłustej. Ponad to po takim peelingu Twoja skóra lepiej chłonie nałożone na nią substancje. Dodatkowe korzyści dla skóry to jej rozjaśnienie, dzięki czemu przebarwienia i blizny stają się mniej widoczne.

Używane do zabiegów kwasy to: glikolowy, migdałowy, pirogronowy, salicylowy. W zależności w jakim stanie jest cera oraz jaki jest jej rodzaj, dermatolog dobiera odpowiednią mieszankę i stężenie kwasów.

2. Jak przygotować skórę do zabiegu peelingiem chemicznym?

Jeżeli na Twojej cerze rozwinęły się już stany zapalne (wypryski), przed zabiegiem dermatolog podda Cię kuracji, która ma na celu ich załagodzenie. Na dwa tygodnie przed zabiegiem dermatolog może zalecić Ci używanie kremu z kwasem AHA o kilkuprocentowym stężeniu, aby ten był bardziej efektywny i by stopniowo przyzwyczaić skórę do działania kwasu.

3. Jak pielęgnować skórę po zabiegach i leczeniu trądziku?

Po zabiegu peelingiem chemicznym dostaniesz szczegółowe zalecenia od dermatologa wykonującego zabieg. Peelingi zazwyczaj wykonywane są w seriach, pomiędzy, którymi następuje odpowiedni okres regeneracji naskórka, wówczas głównym kosmetykiem jaki nakładasz na cerę jest silnie nawilżający krem. Ponad to po zabiegu należy stosować krem z wysokim filtrem, aby uniknąć przebarwień. Przynajmniej przez 4 tygodnie nie będziesz mogła się opalać.

W czasie farmakologicznego leczenia trądziku również powinnaś zadbać o nawilżenie skóry. Antybiotyki, które zażywasz lub preparaty mające na celu zwalczanie trądziku silnie wysuszają cerę, co nie tylko powoduje, że cera staje się sucha, podrażniona, łuszczy się, ale w późniejszym czasie powoduje, że skóra broniąc się przed wysychaniem – wydziela jeszcze więcej łoju. Pamiętaj, że preparaty na trądzik działają doraźnie i gdy przestaniesz ich używać, a nieprawidłowo pielęgnujesz skórę – problem powróci.

4. Wybieraj kosmetyki apteczne

To stwierdzenie nie jest podparte tylko i wyłącznie teorią czy poleceniami lekarzy dermatologów. Sprawdziłam to na własnej cerze w trakcie leczenia trądziku. Nawet w obecnej chwili używam kilka kosmetyków do pielęgnacji z apteki. Kiedyś próbowałam dowiedzieć się czy w perfumerii dostępne są kosmetyki z kwasami, jest ich naprawdę niewiele i służą one głównie do wyrównania kolorytu lub rozjaśnienia cery, nie ma mowy o redukcji objawów trądziku.

5. Przed zakupem sprawdzaj skład kosmetyków. Oto lista substancji zapychających pory.

Przed zakupem kosmetyku do twarzy zawsze sprawdzam jego skład. Staram się unikać substancji, które mogą zapychać pory lub w niezamierzony sposób wysuszyć skórę, listę tych substancji znajdziecie w linku w nagłówku tego punktu. Staram się również wybierać kosmetyki o niezbyt skomplikowanym składzie.

6. Dlaczego należy dbać o dobre nawilżenie skóry?

Każda skóra by zachować dobry wygląd musi być nawilżana. Jeżeli Twoja cera się przetłuszcza, może być to również spowodowane niedostatecznym nawilżeniem skóry. Jeżeli będziesz regularnie nawilżała cerę skóra będzie działała w pewnej równowadze i przestanie wydzielać zwiększoną dawkę sebum. Po za tym ważna jest prewencja przeciwstarzeniowa. Na pewno skóra tłusta jest mniej podatna na szybkie powstawanie zmarszczek, ale nieodpowiednio pielęgnowana będzie wyglądała nieestetyczne, straci swój zdrowy blask. Warto wybierać kremy nawilżające o lekkich, szybko wchłaniających się konsystencjach, które sprawią, że skóra tłusta nie będzie obciążona. Moim ulubionym kremem z tej kategorii jest MAC Lightful Marine-Bright Formula, który opisałam we wpisie z najlepszymi kosmetykami. Jeżeli zaś masz cerę z wypryskami czy właśnie odbywasz kurację przeciw trądzikowi najlepszym i najbezpieczniejszym rozwiązaniem będzie pielęgnacja apteczna i wybór kremu z serii przeciwtrądzikowej.

7. Jak rozświetlić cerę problematyczną, gdy ta traci swój zdrowy koloryt i blask?

W pewnym momencie, kiedy moje problemy z trądzikiem były nasilone i później gdy cera po kuracji przeciwtrądzikowej mocno się wysuszyła zauważyłam, że straciła swój naturalny blask. W jednym przypadku była zanieczyszczona, nierówna, z drugim zaś stała się matowa, ściągnięta… w obu brakowało jej  energii i ładnego, zdrowego kolorytu. Mam kilka sprawdzonych tricków jak dbać o to aby cera stale była świetlista:

  • Dieta. Pozbycie się z diety jak największej ilości produktów przetworzonych, a wprowadzenie produktów świeżych – warzyw, owoców (np. w postaci koktajli), dbanie o to aby stale nawadniać organizm wodą, polecam również spożywanie płatków owsianych – pomagają nie tylko na sylwetkę, ale też na cerę.
  • Sport. Podczas ćwiczeń pozbywamy się toksyn i dotleniamy organizm. W moim przypadku sport bardzo polepszył wygląd skóry.
  • Styl życia. Odpowiednia ilość snu i w miarę możliwości unikanie stresów. Jeśli zdarzy mi się, że przez długi czas zarywam noce pracując przed komputerem momentalnie odbija się to na mojej cerze. Warto więc w miarę regularnie się wysypiać i nie stresować, co może mieć również wpływ na nasilenie trądziku.
  • Kosmetyki. Ważne jest regularne złuszczanie cery ok. 1-2 w tygodniu. Z kosmetyków rozświetlających polecam krem MAC Lighful Marine Bright Formula. Na to nakładam delikatną warstwę podkładu Dior Forever i przypudrowuję  Diorskin Nude Rose Powder. Moja cera w ten sposób wygląda świeżo, jest promienna, kosmetyki te nie obciążają mojej skóry. Polecam również maseczki rozświetlające i nawilżające. Moja ulubiona to Eisenberg Masque Tenseur Remodelant. Jako jedyna ukoiła moją skórę po nieudanej kuracji przeciwtrądzikowej, którą mi zgotował dermatolog. Nie wykluczam jednak, że tylko ta maska zadziała w ten sposób, używałam również maseczki Guinot, Nuxe, Yonelle, ale nie przyniosły aż tak ”spektakularnego” efektu. Jeśli chodzi o kosmetyki do makijażu – pudry rozświetlające lub produkty zawierające brokat, drobinki stanowczo odradzam je cerom tłustym, trądzikowym. Ewentualnie odrobina pudru rozświetlającego na szczyty kości policzkowych i to najlepiej bez wyraźnych drobinek, które często osadzają się w porach – wygląda to nieestetycznie. Takim kosmetykiem, który możecie użyć jest wspomniany puder rozświetlający Diorskin Nude Rose Powder. Co prawda zawiera maleńkie drobinki, ale są one praktycznie niewidoczne, a cera natychmiastowo nabiera świeżego, zdrowego kolorytu. Jest to również dobry puder utrwalający, wykańczający makijaż.

8.  Minimum makijażu. Dlaczego mniej znaczy więcej przy leczeniu trądziku

Podkład, puder, a nawet zbyt ciężki krem z pewnością utrudniają leczenie i mogą nasilić problem trądziku. Przykryta makijażem skóra nie oddycha, blokowane są pory, co utrudnia leczenie i właściwe funkcjonowanie skóry. Nawet jeśli nie masz w tej chwili stanów zapalnych powinnaś stosować się do zasady – minimum makijażu. Nie przykrywaj skóry ciężkimi kosmetykami, nie nakładaj grubej warstwy podkładu czy pudru. Osobiście nie jestem zwolenniczką nakładania baz pod makijaż, nie jest to kosmetyk niezbędny, a często bazy pod makijaż zawierają blokujące pory silikony.

W moim przypadku przy nasilonym trądziku najlepiej sprawdzały się lekkie pudry wyrównujące koloryt cery. Przy ważnych wyjściach używałam już podkładu, ale nie tego we fluidzie tylko pudrowym kompakcie – w moim przypadku nie zapycha porów, a dużo lepiej kryje niedoskonałości jak puder. Nakładanie makijażu zawsze poprzedzam przemyciem cery tonikiem antybakteryjnym lub płynem micelarnym. Jeśli w danym dniu wiem, że makijaż nie jest mi potrzebny używam tylko kremu nawilżającego.

9. Problemy hormonalne, a trądzik

Najczęściej trądzik ma podłoże hormonalne. Często jest spowodowane okresem dojrzewania, kiedy w organizmie zachodzą duże zmiany. Niestety co raz częściej trądzik występuje również u osób dorosłych, związane jest to co raz częstszymi zaburzeniami w równowadze hormonów. Często mówi się, że zmiana diety czy redukcja stresu pomoże w problemach z trądzikiem, czemu? Chodzi nie tylko o składniki odżywcze, ale także zapewnienie wszystkich tych czynników, które mają związek z równowagą hormonalną. Niestety często lekarze przepisują leki sztucznie wyrównujące hormony, a prawda jest taka, że nasz organizm ma ogromne zdolności regeneracyjne i powinno się zacząć od weryfikacji stylu życia, rozpatrzenia diety, alergii pokarmowych, zbadaniu poziomu mikro- i makroelementów, zapewnienie sobie odpowiednich ćwiczeń relaksacyjnych mających na celu redukcję stresu. Skąd to wiem? Sama mam problemy hormonalne i jak dotąd przyjmowanie leków nie pomogło ich na stałe wyrównać, a z czasem nie czuję się wcale lepiej. Ostatnio przeczytałam rozsądny artykuł na temat problemów z tarczycą (link) do którego zachęcam, gdyż moim zdaniem do wielu problemów ze zdrowiem na poziomie hormonów powinno się podchodzić w ten sposób.

10. Suplementy diety

Cynk, wit. D i wit. z grupy B (po za wit. B6) oraz napary z ziół (np. bratka). Jestem zwolenniczką naturalnych sposobów wspomagania leczenia trądziku. Niekoniecznie przyjmowania tabletek z syntetycznymi składnikami, ale ziół, oczywiście wszystko w granicach rozsądku, gdyż zioła to także substancje aktywne. Swego czasu przyjmowałam Laktocer + Cynk i był to suplement, który wpłynął tylko i wyłącznie na wzrost moich paznokci, na cerze nie zauważyłam żadnego rezultatu. Na urodziny dostałam od znajomej tabletki Nonacne, które być może wypróbuję. Na tę chwilę przyjęłam strategię, że będę przyjmowała witaminy i minerały wynikające z odpowiednio zbilansowanej diety i postaram się zredukować spożycie nabiału oraz produktów zawierających gluten.

11. Kosmetyki dla cery mieszanej / tłustej / trądzikowej

Dobór kosmetyków dla cery problematycznej na pewno jest w dużej mierze kwestią indywidualną. Każda cera inaczej reaguje na dany produkt, bywa również, że ten sam kosmetyk w dłuższym okresie czasu raz się sprawdzi, a innym razem nie zadziała w odpowiedni sposób. Dla mnie zasadnicze jest oczyszczanie cery, w moim przypadku dużo pomogło używanie płynu micelarnego i toniku antybakteryjnego. Zawsze przed nałożeniem makijażu i po jego zmyciu stosuję płyn micelarny i/lub tonik antybakteryjny. Do mycia twarzy w zależności od stanu cery używam albo żelu przeznaczonego do cery tłustej, problematycznej lub najczęściej delikatnego kremu do mycia twarzy Iwostin (podobne działanie do Cetaphilu czy Physiogelu). Jako krem na dzień i pod makijaż najlepiej sprawdził mi się lekki, rozświetlający MAC z serii Lightful. W stanach przesuszenia cery w zależności od stopnia jej przesuszenia są to: Iwostin Rehydrin, Sisley lub Emolium. W skrajnych sytuacjach moją cerę ratuje Nanobase Repair (kosmetyk bardzo tłusty, używam miejscowo i jest to prawdziwa ulga dla skóry mocno przesuszonej, z czerwonymi plamami, łuszczącej się). Raz lub dwa razy na tydzień używam peelingów i masek. Oto kosmetyki, których używam i mogę polecić przy problemach z cerą tłustą, trądzikową:

 

  • Nawilżający żel do mycia twarzy Iwostin Purritin Rehydrin,
  • Pharmaceris, bakteriostatyczny płyn,
  • Tołpa, mikrozłuszczający żel peelingujący do mycia twarzy,
  • Maska Eisenberg Masque Tenseur Remodelant – lepsza niż znane i cenione maski z apteki,  dodatkowo cudownie rozświetla i ożywia zmęczoną twarz (jest to z założenia maska liftingująca),
  • Vichy Normaderm Tri-Activ – świetna maska, peeling i żel w jednym kosmetyku,
  • Bioderma Sebium Global – krem używam na noc, znacznie przyczynił się do poprawy mojej cery i redukcji zaskórników, wyprysków,
  • Iwostin Purritin Rehydrin, krem przywracający nawilżenie,
  • MAC Ligthful – lekki krem rozświetlający, doskonały pod makijaż,
  • Pharmaceris, długotrwały, kryjący fluid. Jeśli masz przed sobą ważny dzień i potrzebujesz kryjącego fluidu do cery trądzikowej nie ma lepszego na rynku,
  • Lancome Teint Miracle – wspominam ten podkład z sentymentem, jako nastolatka mój trądzik był znacznie bardziej nasilony i tylko ten podkład nie powodował powstania nowych wyprysków.

Mam nadzieję, że wpis okaże się dla Was przydatny. Jeśli chcecie abym poruszyła jeszcze jakieś aspekty skóry z problemem niedoskonałości dajcie znać :)

  • viola

    Jak już wspominałam nie mam problemów z cerą, zwykłe zabiegi oczyszczające i pielęgnacyjne w zupełności wystarczają. Zauważyłam jednak, że sporo osób szukających pomocy u dermatologa, po zaproponowanej przez niego kuracji/ach – niektóre dość kosztowne – ma jeszcze większe kłopoty niż wcześniej.

    • marra

      Najlepiej w przypadku Eweliny zrobic testy hormonalne ja je mialam bo bardzo waznym aspektem wygladu cery jest ustabilizowana gospodarka hormonalna. Moze byc za duzo jakiegos hormonu u mnie byl to testosteron. Pozdrawiam Marta

      • Ewelina

        To prawda, testosteron mam podwyższony :( czekam teraz na konsultacje endokrynologa

  • Marta Liber

    A myślałam, że leki pomogły Agatko :-/ Też mnie zastanawia niska skuteczność dermatologów, ale ze swojej strony chciałam doradzić jak największe ograniczenie w ilości używanych kosmetyków oczyszczających. Zauważyłam, że osoby, które mają problemy skórne szukając rozwiązania często zwyczajnie przesadzają w używaniu różnych specyfików, popadają we frustrację, bo nic nie działa tak, jak powinno i kupują kolejne. Kiedyś miałam drobne problemy skórne i też się zaczęłam nakręcać w ten sposób, trafiłam na szczęście do właściwego gabinetu kosmetycznego, kosmetyczka pomogła mi dobrać odpowiednią dla mojej cery linię pielęgnacyjną i pomogło. Regularne wizyty w salonie i normalna pielęgnacja i oczyszczanie w domu zamykają sprawę. Czasem problemy skórne zależą też od niewłaściwej diety.

    • Tak niestety może być, w moim przypadku taka terapia nie była potrzebna. Teraz jest o niebo lepiej, a wiem, że byłoby idealnie gdybym skorzystała dodatkowo z serii peelingów kwasami.

      • marra

        Ja na testy hormonalne wydalam ok 500 zl ale bylo warto. Trzebs udac sie do gin-endokrynologa. Powinien pomoc mam namiar na swietnego lekarza ale w Krakowie.

        • Ewelina

          Właśnie! znaleźć dobrego specjalistę graniczy z cudem :( ja z wynikami przejdę sie do dwóch lekarzy

          • marra

            Najlepiej bylo by tez pojsc do ginekologa i sparwdzic czy nie ma torbieli na jajnikach bo ja mialam i stad mialam problemy z buzia z wlosami,ale teraz znow moja buzia sie pogorszyla a hormony mam w normie. Sprobuj poszukac lekarza w lux medzie tam maja dobrych specjalistow.

            W dniu niedziela, 9 lutego 2014 Disqus napisał(a):

  • Joa G

    Mieszana cera przysparza wielu problemów. Niedoskonałości i przebarwienia mam już chyba z kilkanaście lat. Gdy byłam nastolatką nie miałam takich problemów skórnych jakie mam teraz będąc osobą dojrzałą. Nie przesadzam w testowaniu różności, bo i tak nic nie działa tak jak należy. Czasami odwiedzam gabinet kosmetyczny, ale niestety nie za często i nie regularnie. Nie wiem co robić, ale chyba też już się trochę do tego przyzwyczaiłam. Chętnie jednak pozbyłabym się tych problemów.

    • Joa G, badałaś się może pod kątem poziomu hormonów? Mam na myśli zarówno hormony związane z pracą tarczycy, jak hormony płciowe? Skoro dostałaś takich problemów teraz, zaburzenia w sferze hormonów mogą też się tak objawiać.

      • Joa G

        Badałam hormony tarczycy i wyszło ok, płciowych nie badałam, ale też myślę że coś jakieś hormony mogą u mnie zakłócać.

        • Masz zaskórniki / wypryski na całej twarzy czy na jakimś konkretnym obszarze?

          • Joa G

            Zdarzają się pojedyncze w różnych miejscach, ale najczęściej i najwięcej na brodzie.

          • Wypryski na brodzie, w okolicach żuchwy mogą wskazywać na problemy natury hormonalnej. Jeżeli będziesz chciała / miała okazję koniecznie przebadaj się pod tym kątem.

          • Joa G

            Jak się nadarzy okazja (czas!), to zrobię to. A wtedy co dalej? Do lekarzy nie mam zbyt dużego zaufania :/

          • Joa G, okaże się po badaniach, jeżeli są zaburzenia na pewno lekarz przepisze Ci hormony. Jakich konkretnie teraz kosmetyków używasz?

          • Joa G

            Hormony mnie przerażają. Teraz używam do demakijażu wody micel. Nuxe, oczyszcz. Avene, tonik z Lierac i Clinique, a potem serum i krem Galenic, krem pod oczy Clinique.

          • Jo

            sprobuj szczoteczke clarisonic mia 2. wiem, ze to duzy wydatek ale mi naprawde pomogl, choc przestalam wierzyc juz w jakikolwiek kosmetyk czy lek. super sprawdzaja sie produkty dermalogica, szczegolnie peelingi enzymatyczne. skora jest swietlista i doglebnie oczyszczona.

          • Joa G

            Faktycznie to nie mały wydatek, ale skoro pomaga, to pewnie warto.A te peelingi gdzie można kupić?

          • jo

            ja kupowalam w niemczech u kosmetyczki ale z tego co wiem sa one dostepne tez w pl. mam obecnie gentle cream exfoliant i jestem szczesliwa, ze dalam sie przekonac na niego. uzywam go 2 razy w tyg. polecam!

          • Joa G

            Dzięki za wskazówki. Poczytam sobie o tym produkcie (znalazłam stronkę marki) :)

          • Jo

            prosze bardzo, mam nadzieje , ze Ci pomoze:-)

  • inesbeauty

    takie problemy całe szczęście mnie nie dotyczy ale chętnie przyjrzę się Twojej propozycji :) i włączę w dyskusję :)

    • Cieszę się i liczę na Twoje zdanie w tym temacie. Używałaś może podkładu YSL Touche Eclat lub pielęgnacji Estee Lauder DayWear, Idealist?

      • inesbeauty

        :) YSL nie używałam, obecnie rozkochana jestem w Dior CT :) , Estee Lauder DayWear miałam i dobrze u mnie się spisywał, a Idealist : przez pierwsze tygodnie używania fajnie działał, rzeczywiście cera była ładnie wygładzona , mam niewielkie pory w okolicy strefy T i tu tez pory się zmniejszyły… ale po dłuższym czasie stosowania nie widziałam już żadnych efektów:/ tą wersję rozświetlającą też miałam ale podobna sytuacja jak wyżej …

        • Też właśnie używam Capture Totale i na razie mam mieszane uczucia względem tego podkładu i mojej cery. Odnoszę wrażenie, że najlepiej nakładać go palcami, nie pędzlem… a jakie są Twoje doświadczenia w tym temacie? Jak nakładasz CT?

          • inesbeauty

            to mój najlepszy jaki do tej pory miałam :) ja każdy nakładam palcami :)

      • Ewelina

        Ja używam Touche Eclat i jest super :) DayWear natomiast totalnie mi nie podpasował:( zapchał

  • 4premiere .

    Problem zaskorniakow, niedoskonalosci i tradziku to bardzo trudny aspekt dbania o skore , czasem laczy sie ze zlymi nawykami, czasem zaczopowaniem skory a czasem ma zupelnie inne podloze, i trzeba zasiegnac porady dermatologa:)blogi nie zawsze sa dobrym zrodlem porad w wypadku skor mega problematycznych potrzebny jest doglebny wywiad i analiza , indywidualny wywiad a nie ogolny. Marta pisala tez i do mnie sadzac z kawalkow kttore wstawilas wiec szuka szybkiej porady co warto uzywac, mysle ze kanebo to jak najbardziej dobry pomysl a spr parabenow to jakies fatum. Kazda skora jest inna i tak do tego mimo wszystko trzeba podchodzic :)

    • Masz rację, każda ”skóra” jest nieco inna i dużą rolę odgrywają hormony, styl życia, indywidualne predyspozycje. Jednak widząc jakich kosmetyków używa Marta mogę powiedzieć np. że Idealist może zapychać skórę i powinna sprawdzić czy tak może być w jej przypadku. Po za tym często podkreślam w tekstach, że opisuję swoje doświadczenia, które mogą okazać się przydatne :)

      • 4premiere .

        Idealist EL moze ale nie musi , to problem calej pielegnacji nieraz :) Poza tym wiele preparatow zle dobranych moze zapchac skore nie tylko Idealist, kochana. Dlatego daleka bym byla od generalizowania i domniemania, ale sprawdzic hormony , zbadac cere pod okiem fachowca mozna.

        • Masz rację, ale warto zwrócić na to uwagę, tym bardziej, że Idealist zawiera substancje, które mogą zapychać pory. Ja niestety mam ten problem z hormonami i to też nie jest prosta sprawa by to wyrównać… zauważyłam za to, że zmiana pielęgnacji pomaga.

          • 4premiere .

            znaczy sie o jakic substancjach mowisz? Silikonach?:) Ma go niemal kazdy krem:) Wiesz dla mnie problem jest bardziej zlozony i trzeba wziac pod lupe mnostwo aspektow.Np substancje naturalne tez powoduja rozne nieciekawe reakcje wiec wszystko trzeba miec na uwadze a nie tylko jeden produkt:) Fajny temat tak przy okazji, jednak omawiajac go trzeba byc bardzo rozwaznym by nie isc jednotorowo i zbyt pochopnie:)

          • Też, ale nie tylko. Generalnie już kiedyś pisałam, że przy cerze trądzikowej najlepiej popłacają jednak kosmetyki o ”mniejszej” ilości składników… Lista Idealista ;) wydaje się nieskończona. Po za tym ja opieram swój tekst w dużej mierze na własnych doświadczeniach / spostrzeżeniach i cieszy mnie fakt, że pomaga to innym – otrzymuję takie maile. Mam więc nadzieję, że i tym razem pomogę.

          • 4premiere .

            Strasznie uogólniasz teraz:) Wiesz moje doswiadczenia sa nieco inne i patrze na to tez od innej strony, rowniez majac na uwadze moja prace z wieloma kosmetykami, porownujac opinie klientek i najwazniejsze w tym wszystkim to nie zaszkodzic bo kazdy przypadek jest inny i czasem wymaga osobnego podejscia ale fajnie zobaczyc kogos punkt widzenia, kogos zmagania i prace nad tym, powodzonka

  • Anna Smyda-Domańska

    Temat idealny dla mnie. Zbieram sie od kilku dni żeby napisać ale nie wiem od czego zacząć… Mój problem z cera (jedynie twarz) zaczął się w wieku około 13-14lat (być może dlatego że kiedyś mój tato z zagranicznego Hotelu przywiozł nasączoną bibulkę-bezbarwna pasta do butów…a ja myśląć ze to jakis extra kosmetyk wysmarowałam sobie tym buzię ekhm…taka ciekawostka :D
    Kosmetyki stosowałam przerózne począwszy od tych drogeryjnych, przez apteczne i takie na recepte od dermatologa również. Przyjmowałam antybiotyki w okresie około 15-16lat w tabletkacj (nazwy niestety nie pamiętam ) oraz środek miejscowy Dalacin T (była lekka poprawa ale nie na długo).
    I to tyle jeżeli chodzi o lekarstwa, bo wszelkich suplementów diety, ziół nie liczę bo to nigdy żadnej poprawy nie przynosiło :(
    Na mojej twarzy miejscem powstawania tradziku są kośći żuchwy…czyli podobno za tą część twarzy odpowiadają hormony. Bo całą resztę twarzy mam generalnie czystą. Policzki, nos czy broda czasami coś się pojawi. Czoło – zupełnie czyste.
    Problemem dla mnie są własnie blizny po wczesniejszym tradziku (ciągłe wyciskanie, drapanie zrobiło swoje)…
    Ostatnio dowiedziałam sie o czymś takim jak mikrodermabrazja i planuje sie na to wybrac (ale szukam godnego polecenia gabinetu w Bydgoszczy, gdzie bede mogla ten zabieg wykonac). Wspomnę jeszcze że w trakcie ciazy a zwlaszcza w 3 trymestrze miałam cere bez skazy. Zero problemow!!! Jednak z czasem wszystko wrócilo. I nawet w trakcie kilkumiesięcznej diety, gdzie odzywiałam sie zdrowo nie zauwazylam zmian na twarzy.. Wiem, ze powinnam sie zapewne udac do dermatologa…ale ciagle cos i tak zwlekam ;/

    • Aniu, rozumiem Cię, ja również czasem mam problem ze zwlekaniem ;) Ale nic samo się nie załatwi, dlatego ja szukam teraz dobrego gabinetu, w którym zrobią mi peeling chemiczny. Moja cera jest teraz całkiem w porządku, ale chciałabym ją ujednolicić i pozbyć się reszty zaskórników. Daj znać czy i Tobie udało się umówić na wizytę :)

      • Anna Smyda-Domańska

        z pewnościa się podzielę wrażeniami. Sama jestem bardzo ciekawa czy taki zabieg przywoci lepszy wygląd mojej skórze na stałe czy tylko na chwile. A czy po takim zabiegu skóra długo pozostaje czerwona i podrazniona?

        • W zależności jaki zabieg zostanie przeprowadzony na Twojej cerze, może być tak, że cera będzie się łuszczyć przez kilka dni i to jest normalne. Potem już będzie tylko lepiej :)

  • marta

    Nie mialam kiedy odpisać. Bardzo fajny post i zdjecie moich kosmetykow tez jest ;) postaram sie wykorzystac propozycje zaproponowane przez Ciebie. Fajnie ze poswiecilas czas i ze zainteresowaly Cie moje problemy. Teraz moja skora jest lepsza zmienilam podklad ale zamierzam zmienic tez pielegnacje ;) pozdrawiam a i teraz zwracam uwage na sklad kosmetykow

    • Marta, cieszę się i w sumie dziękuję, że napisałaś :) Myślę, że wiele osób ma ten problem i warto o nim pisać, dzielić się doświadczeniami. Życzę Ci abyś pozbyła się swojego problemu i mam nadzieję, że moje wskazówki okażą się pomocne :)

  • Urszula Nabrzeżny

    ja na szczescie nie mam problemu z zadnymi niedoskonalosciami typu wagry, zaskorniki czy pryszcze. mam natomiast luszczyce na ciele i zapalenie lojotokowe skory twarzy przez moja skora jest bardzo sucha ;/ musze ccodzien na noc uzywac bardzo mocna masc sterydowa ale na ogol moja cera(miedzy innymi dzieki temu kremowi) jest super”)

  • To prawda odpowiednio nawilżona skóra to klucz do wszystkiego. Gdy znalazłam odpowiednią pielęgnację moja cera zmieniła się o 180st z mieszanej do tłustej w mieszaną w stronę normalnej czasem delikatnie suchej. Myślę jednak że to kwestia centralnego ogrzewania i panującej aury.

  • Beata Korpecka

    bardzo przydatny post,wiele się dowiedziałam.Bardzo bym chciała byś napisała post o suchej,bardzo suchej-bo kilka osób ma taką cerę w mojej rodzinie i chętnie dowiem się paru informacji:)

  • anna kostek

    U mnie np. przy pomocy aplikatora na wypryski HB, udało się wyeliminować nawet ślady po trądziku, nie mam żadnych zaczerwienień, cera wygląda naprawdę bardzo ok, jest pozytywnie odmieniona, ale nie od razu było idealnie. To jest efekt naprawdę systematycznej pracy nad cerą.

  • majki

    Jeśli będziecie odpowiednio podchodziły do tematu to odmienicie sobie cerę dosyć szybko, ale generalnie wszystko to wymaga solidnego działania i dbałości o jej stan. Wiadomo przecież, że natychmiast nie zrobi się idealnie, cera nie będzie cudowna, ale docelowo fajny efekt na bank uzyskacie. Po prostu pracujcie nad nią.

  • Pingback: Porady jak pielęgnować cerę mieszaną, tłustą, trądzikową po 30 roku życia – BeautyIcon.pl – blog o tym co piękne wewnątrz i na zewnątrz()

Wszystkie materiały zawarte na łamach bloga są chronione prawami autorskimi, a ich kopiowanie lub wykorzystywanie jest zabronione.

© 2008 - 2018 - BeautyIcon.pl

Social Media